Cómo lograr nuestras metas

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Fragmento del libro "De víctima a protagonista" sobre las metas

"Otro de los problemas habituales con las metas y los objetivos es la falta de fecha de cumplimiento. Al no tener dicha fecha, todos los objetivos y metas estarán “en el aire”. Para que sean concretos y “toquen tierra”, deben tener una fecha tentativa de cumplimiento. Dicha fecha podrá irse modificando con el pasar del tiempo, en función de las vicisitudes del camino hacia ella, pero siempre debe haber una fecha de cumplimiento.

Imagínate una meta como la siguiente: “Voy a podar el jardín para embellecerlo”. Al no tener la meta una fecha temporal de cumplimiento, se mantendrá en un ámbito de cierta irrealidad. En cambio, fíjate el carácter diferente que adquiere dicha meta si la expresamos del siguiente modo: “Hoy por la tarde voy a podar el jardín para embellecerlo”. Evidentemente, el impacto es diferente.

Lo que genera la fecha de cumplimiento es el establecimiento de un compromiso. Usualmente, las personas que no quieren comprometerse con alguna tarea, evitan colocar una fecha de cumplimiento. Esto es típico de los niños. Cuando los padres les piden que hagan algo o que ordenen la habitación, ellos dicen: “Está bien, voy a ordenar mi habitación”. Pero, astutamente, no colocan una fecha de cumplimiento porque intuitivamente saben que si lo hicieran, se estarían comprometiendo. Así que, coloca fechas de cumplimiento para que automáticamente se genere en ti el compromiso hacia la actividad."

Estrategia para lograr tus metas

Hoy vamos a tratar el tema de las metas y los objetivos que nos ponemos en la vida, y para eso vamos a remitirnos al libro De víctima a protagonista, especialmente a las páginas donde se trata el tema del logro las metas y objetivos en sus diversos aspectos. Hoy en especial quiero tratar uno de los aspectos más importantes en las metas. Dicho tema implica la consideración de una característica que encuentro en aquellas personas a las que les cuesta o tienen dificultades para lograr determinados objetivos y metas de su vida.

La característica importante que encuentro en las personas que tienen dificultades para alcanzar sus metas u objetivos es que las metas que se han propuesto no tienen una fecha de cumplimiento efectiva.

Cuando una meta que nos proponemos no tiene una fecha de cumplimiento puesta por nosotros mismos porque tenemos el hábito o el vicio de no tener fecha de cumplimiento para la misma, queda como "en el aire" y este "estar en el aire" dificulta que nosotros asumamos un compromiso diario para alcanzar esa meta.
Lograr metas y objetivos
Veamos unos ejemplos para tratar de entender esto: El otro día una de mis hijas me decía que quería comprarse un vestido para una fiesta, algo típico de señoritas. Ella es una adolescente entrando en una edad más madura, entonces yo le pregunté:
–¿Vos te querés comprar un vestido?, ¿Tenés trabajo?, ¿Estás ahorrando?
A lo que su respuesta fue:
–No.
Entonces le hice otra pregunta:
–¿Para cuándo querés comprarte el vestido?, ¿Cuál es la fecha de cumplimiento del objetivo que vos te pusiste?
Su respuesta fue:
–Cuando pueda.

Esa respuesta implica que no hay una fecha de cumplimiento, es decir, ella no dijo que iba a ahorrar así dentro de tres meses se podía comprar ese vestido que tanto le gusta. Cuando uno pone una fecha de cumplimiento concreta, automáticamente comienza día a día a asumir un compromiso muy elevado para alcanzar la meta en esa fecha precisa. Pero: ¿Por qué no ponemos una fecha de cumplimiento? Una falible explicación consiste en considerar que no lo hacemos porque sabemos que si ponemos una fecha de cumplimiento tendremos que comprometernos en un esfuerzo diario, y a veces como no queremos esforzarnos, ponemos metas en el aire, es decir, sin fecha de cumplimiento.

El problema es que las metas y los objetivos grandes o pequeños de la vida, sin fecha concreta de cumplimiento, están en el aire y es bastante difícil que los podamos alcanzar. Esta es la característica de la que le hablaba al principio, la cual encuentro en todas las personas que tienen dificultades para alcanzar sus metas.

Una reflexión personal

Analice este tema en usted mismo, vea qué metas tiene hace rato en su vida dando vueltas y que no ha alcanzado aún y verá que, de algún modo u otro, esas metas que no terminan de lograrse ni de alcanzarse nunca, no tienen una fecha cierta y concreta de vencimiento. Por ejemplo, personas que están eternamente escribiendo un libro, una canción, o que están eternamente siguiendo una carrera universitaria, o un curso y nunca lo terminan.

Póngale fecha realista a sus metas, pero que esa fecha usted la tenga anotada en un papel y que la tenga a la vista todos los días. Eso es, para cualquier tipo de meta y objetivo, una de las cosas que más lo va a ayudar. Después, en función de las vicisitudes de la vida, usted puede cambiar esa fecha. No todos los días, pero si la cambia, cámbiela por una fecha que usted tenga escrita y, si es padre o madre, enséñele esto a sus hijos ya que es muy importante porque ellos tienen muchas metas e ideas pero que están todas en el aire, por eso nunca terminan de concretar nada.

fade-leftfade-right¿Qué pasa con las metas de nuestros hijos?

Este mes tocan la guitarra, al mes siguiente la batería y así sucesivamente van cambiano porque no tienen objetivos, y si los tienen, entonces no tienen una fecha de cumplimiento.

Podríamos imaginar un diálogo como el que sigue con uno de nuestros hijos:
–¿Querés aprender a tocar la guitarra?
–Si, como Gustavo Cerati.
–Perfecto, ¿Y para cuando querés tocar como Cerati?
–¿Cómo para cuándo?
–Sí! ¿Cuánto tiempo crees que te va a llevar?
–Y... un año.
–Bueno, si hoy es primero de Junio entonces para el primero de Junio del próximo año tenés que saber tocar como Cerati, ¿Estamos de acuerdo?
–Sí.
–Anotalo en un papel y tenelo a la vista todos los días, así vas a ver como eso de por sí pone en movimiento una serie de mecanismos y de compromisos que van a favorecer a la persona para que cumpla con ese plazo de tiempo que se propuso.

Lograr tus metas

Otro ejemplo considera el caso típico son las parejas que dicen que se van a casar pero no saben cuándo. Esas parejas no se casan nunca porque no hay un objetivo concreto. ¿Cuáles son los que hacen lo que tienen que hacer y el esfuerzo necesario para lograr su objetivo? Los que tienen una fecha. Esto pasa en las parejas que se proponen casarse dentro de tres o cinco años, entonces esos años son un movimiento en pos de un compromiso para alcanzar esa meta. Pero si la meta no existe, entonces no hay esfuerzo cotidiano, no hay compromiso.

Todos estos temas los tratamos con mayor profundidad en nuestro libro De víctima a protagonista que trata de ilustrar muchos de los mecanismos que usamos las personas que nos dificulta avanzar y progresar en la vida. Si quiere profundizar más estos temas lo invito a adquirir el libro.

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